Dieses Frühstück könnte ich zur Zeit jeden Tag essen. Mache ich wohl auch O:). Eine warme Mahlzeit direkt für den Start in den Tag an kälteren Tagen und dazu auch noch proteinreich, clean, gesund und super schnell zubereitet!
Clean, highprotein und lowfat und das Ganze als Apfelkuchen, was will man mehr?Cleaner Apfelkuchen - - Ei, zartschmelzende Haferflocken, Proteinpulver (z.B. Vanille), Magerquark, TL Backpulver, Süßungsmittel (z.B. Xucker oder Agavendicksaft), Äpfel, Den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen; 1 Apfel in Würfel schneiden. Wer es lieber mag, kann den Apfel vorher schälen; Den anderen Apfel [...]
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